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今天的午餐很韓國喔~

由於貓爸要去喝喜酒,所以與貓媽就可以放假亂吃東西,

上次煮的辣炒年糕大獲貓媽好評,強烈要求再吃一次,

所以今天的午餐就是由阿貓主廚製作的

辣炒年糕很多料以及韓國海帶湯很香不鹹。

(上次煮生日海帶湯太鹹,所以今天是很香不鹹,

稍後會解釋為什麼上次會鹹)

 

今天是在貓爸媽家煮的料理,

所以沒有時間讓貓貓慢慢摸,

因此沒有照片只有作法喔~

上次【食記】韓式辣炒年糕超級簡單誰都會!

裡面有圖文並茂的作法,

想看著圖片照做的人可以再到那篇參考。

 

今天主要介紹韓國海帶湯作法以及同時做辣炒年糕的步驟,

這已經是貓貓第二次做韓國海帶湯了,

第一次是月初貓媽生日的時候做的,

那天也夠慌亂的,因為那剛好也是SJ三巡演唱會第一天售票,

一邊跟網路奮鬥搶票(網站伺服器負擔超過一直按重整),

一邊煮韓國海帶湯,結果就是亂做而不小心讓湯太鹹了。

 

首先呢~先把超市買來的海帶芽隨便抓兩把丟進大碗公或者鍋子裡面泡開,

不用過分講究,去超市購買一包乾的海帶芽就好了,

而且基本上泡開後的size大小適中不用再特別處理,

貓貓在X聯購買一包100g為69元,就可以讓你煮到天荒地老了

(海帶芽泡開會變很大很大,所以不要丟太多喔~)。

接著開始處理辣炒年糕的配菜們,

也就是把甜不辣(或黑輪片取其一就可以)、高麗菜以及洋蔥都切洗好

上篇提過的可以放其他蔬菜類,

像貓貓偏好放洋菇或其他沒有味道的菇類,

新鮮香菇(就是帽子黑黑的那種,有些是製成乾貨)味道比較重,

貓貓怕搶了味道所以不建議放入,

貓貓也喜歡豆腐,上次放得有點失敗,想加入豆腐的人要注意技巧,

雖然豆腐本來就可以生吃,但是一鍋熱呼呼的辣炒年糕中吃到冰涼的豆腐有點奇怪,

因此貓貓上次在煮得時候決定要煮熱煮熟,

又怕過份攪拌會把豆腐弄得支離破碎,所以丟下了豆腐後幾乎沒有攪拌,

結果壓在豆腐下方的菜(黑輪片及年糕)有點燒焦黏鍋了,

而且煮得時間不夠,上冷下熱,整個有點失敗,

貓貓建議如果有人想要放豆腐的話,

可能得清出一塊地方,讓切好的豆腐有點散開,自己在鍋中慢慢燉湯汁了。

前置作業大概到這裡就差不多了,

拿出平底鍋,

1.加入約200CC上下的水,料少一點水就少一點,或者不敢吃太辣就水多點來稀釋。

2.放入韓國辣椒醬,喜歡吃辣的人就多挖一點,

3.調入豐年果糖,喜歡吃甜一點的就多加點,

基本上2和3的比率一比一為佳,才能吃出辣辣甜甜的感覺,

4.濃縮湯塊一塊,上次煮沒有放湯塊沒有鹹,而且為了讓貓爸也能吃,也不敢放太辣,整個味道就是不對,如果與貓爸一樣不敢吃辣的人,務必要放濃縮湯塊,否則什麼味道都沒有,況且濃縮湯塊還能調和醬汁的味道,不管是雞湯塊還是豚骨湯塊都可以,吃素的時候還能放香菇湯塊。

5.長條的年糕約半包(一包大概都是400g)

(6.蔥段,今天沒有放也不差,如果要放就是一支蔥,蔥白切成蔥段現在一起放,蔥花起鍋前放)

放入以上的材料後再點火,開小火慢煮。

 

現在又回到韓國海帶湯的現場,

一開始就泡水的海帶芽,經過洗切菜以及調醬開爐煮的時間差不多就可以泡好,

把海帶芽從水中撈起,而泡的水可以丟掉了,

(第一次做得時後覺得可惜沒有丟掉也拿去煮,導致整個湯過鹹,

但是貓貓也是有看過人家沒有丟掉的)

拿出一個煮鍋,建議要拿可以炒的湯鍋,類似貓貓上次煮麻油雞的鍋子,

把濾乾水微濕的海帶芽放進鍋中並到入適量的麻油(夠炒就好),

記得上次說過麻油怕炒,炒過頭會苦,

所以貓貓並沒有一開始就熱油鍋,全部放入才開始點火翻炒,

大概是炒出麻油味、海帶也沾著麻油了就可以把肉絲放入再略炒一下,

(韓國人大部分都是放較營養的牛肉,

但是貓媽不喜歡吃牛肉所以貓貓都是用豬肉代替)

這時候你可以感受到辣炒年糕在呼喚你了,

把一大碗公的水放入鍋中後蓋上鍋蓋用中火燉煮就可以了,

只要稍微注意一下是否煮滾了,

大部分的時間都讓它自己煮,不用再特別管它。

 

在做韓國海帶湯的時候,是辣炒年糕剛點火慢煮的時候,

一開始年糕不會黏鍋,都可以放心讓它自己玩,

只要在空檔的時候拿起平底鍋晃一下就好,

年糕就會自己在醬汁中愉快的滾動了,

當完成韓國海帶湯大部分的步驟讓湯慢慢煮滾時,

這時候小火慢煮的辣炒年糕也開始冒泡微微蠢動了,

這就是辣炒年糕呼喚你的信號,是配菜們出動的時候了,

把除了高麗菜以及洋蔥以外的配菜都丟進鍋裡,

(就是甜不辣以及菇類還有其他需時間煮的菜類),

要勤勞點翻攪鍋裡的食材,已經煮軟的年糕開始會黏鍋了要注意,

直到大滾差不多可以起鍋的時候,

把高麗菜先丟進去煮一下,再丟下洋蔥

(因為洋蔥比高麗菜容易煮軟),

借一下隔壁鍋-韓國海帶湯的鍋蓋悶一下,

順便把煮滾的海帶湯灑下一些芝麻就可以熄火準備上桌,

灑完海帶湯的芝麻後,打開辣炒年糕的鍋蓋也灑上一些芝麻,

一樣就可以熄火準備上桌

(在灑芝麻的同時如果備有蔥花,也是在這個時候灑上,

蔥花百搭所以兩鍋都可以灑喔~)。

 

這幾天天氣較冷(簡直冷的不像話!),

最適合吃辣炒年糕以及有加麻油的海帶湯來暖身子了,

有主食-年糕及甜不辣、

有蔬菜-菇類、高麗菜、洋蔥、海帶,

也有肉-肉絲,

當然還有湯,

真是超級豐盛又營養均衡,

(韓國人坐月子的時候也都一直大量喝海帶湯的)

作法簡單,份量充足,

(貓貓與貓媽兩個人還吃不完)

真的要大大推薦給單身或者新手人妻,

讓你輕鬆作大廚。

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    bluepiscescat 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()