目前分類:減肥日記 (3)

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又隔了好久才又出現減肥文,先報告一下目前進度,

持續減肥已經十四週(98天)了,目前我已經減了5.3KG

(36歲女性,身高160CM,原本晚飯前57.1KG今天量51.8KG)

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在吃飯的、剛吃過飯的人勿入,否則後果自行負責!

正在減肥的人一定要看!

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到今天為止持續減肥已經二個月(56天)了,

距離上次發文又再度減了0.7KG,

所以到目前為止我已經減了2.3KG

(36歲女性,身高160CM,原本晚飯前57.1KG今天量54.8KG)

今天來說說除了正餐以外進嘴巴的東西吧~

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