又隔了好久才又出現減肥文,先報告一下目前進度,
持續減肥已經十四週(98天)了,目前我已經減了5.3KG
(36歲女性,身高160CM,原本晚飯前57.1KG今天量51.8KG)
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- Sep 27 Tue 2011 00:00
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- Aug 26 Fri 2011 00:00
【減肥日記】偷吃麥當勞的後果
在吃飯的、剛吃過飯的人勿入,否則後果自行負責!
正在減肥的人一定要看!
- Aug 16 Tue 2011 00:00
【減肥日記】上班族減肥法-把"減肥"排入每天的行程中(二)其他食物篇
到今天為止持續減肥已經二個月(56天)了,
距離上次發文又再度減了0.7KG,
所以到目前為止我已經減了2.3KG
(36歲女性,身高160CM,原本晚飯前57.1KG今天量54.8KG)
今天來說說除了正餐以外進嘴巴的東西吧~